Kulit kering memang jadi masalah yang sering bikin risih. Teksturnya terasa kaku, kadang bersisik, bahkan bisa pecah-pecah kalau dibiarkan.
Selain mengganggu kenyamanan, kulit kering juga bikin wajah terlihat kusam, makeup gampang cakey, dan mempertegas garis halus.
Tapi tenang, kulit kering bukan berarti nggak bisa glowing. Dengan perawatan yang tepat, kamu bisa bikin kulit tetap sehat, lembap, dan bercahaya alami. Yuk, simak 7 cara merawat kulit kering berikut ini!
1. Gunakan Moisturizer dengan Formula Khusus
Kulit kering nggak akan bisa glowing kalau kamu malas pakai pelembap. Moisturizer itu ibarat “pelindung utama” yang bikin kulit tetap lembut dan terhidrasi sepanjang hari.
Pilih produk dengan bahan aktif juara:
- Hyaluronic Acid → menarik dan mengikat air biar kulitmu jadi plump.
- Ceramide → menjaga dan memperbaiki skin barrier, supaya kelembapan nggak gampang kabur.
- Shea Butter → super melembapkan dengan tekstur creamy yang nyaman.
Tips: Oleskan pelembap saat kulit masih sedikit lembap setelah mandi. Cara ini bikin kandungan moisturizer lebih mudah terserap sempurna.
2. Perbanyak Minum Air Putih
Skincare aja nggak cukup, karena kulit butuh hidrasi dari dalam juga. Kalau tubuh kekurangan cairan, kulitmu bakal cepat kering, kusam, dan kehilangan elastisitas.
Biasakan minum 8 gelas air putih sehari. Biar lebih seru, kamu bisa bikin infused water dengan potongan lemon, mentimun, atau strawberry. Atau, pilih teh herbal tanpa gula biar tetap sehat dan segar.
3. Hindari Sabun dengan Kandungan Keras
Penyebab kulit makin kering sering kali datang dari sabun yang salah. Produk dengan deterjen tinggi bisa mengikis minyak alami kulit dan bikin tekstur kulit terasa perih.
Solusi terbaik:
- Pilih gentle cleanser yang lembut di kulit.
- Cari label “moisturizing” di kemasan.
- Kandungan alami seperti aloe vera, glycerin, atau oat extract bisa jadi pilihan ideal.
- Hindari produk dengan alkohol berlebih karena bikin kulit makin dehidrasi.
4. Jangan Lupa Sunscreen Setiap Hari
Mau pakai skincare secanggih apa pun, semua percuma kalau kamu skip sunscreen. Paparan sinar UV bisa memperburuk kulit kering, bikin garis halus muncul lebih cepat, bahkan memicu penuaan dini.
Cara pakai sunscreen yang benar:
- Pilih broad spectrum SPF minimal 30.
- Oleskan setiap pagi, meski mendung atau cuma di dalam ruangan.
- Jangan lupa reapply setiap 2–3 jam sekali kalau banyak beraktivitas di luar.
Bonusnya, sunscreen bukan cuma melindungi, tapi juga bikin kulit tampak lebih sehat, cerah, dan bebas kusam.
5. Eksfoliasi Kulit dengan Lembut
Kulit kering sering menyimpan sel-sel mati yang bikin wajah terlihat kusam dan kasar. Nah, eksfoliasi jadi kunci biar kulitmu lebih halus dan glowing.
Cara aman untuk kulit kering:
- Pilih eksfoliator ringan seperti lactic acid atau PHA.
- Lakukan 1–2 kali seminggu saja, jangan tiap hari biar kulit nggak iritasi.
- Hindari scrub kasar atau bahan terlalu keras karena bisa bikin kulit makin perih.
Hasilnya, kulit jadi lebih segar, makeup lebih menempel, dan pelembap pun terserap lebih maksimal.
6. Perhatikan Asupan Makanan
Percaya nggak, apa yang kamu makan berpengaruh banget ke kondisi kulitmu? Kulit kering bisa jadi lebih sehat kalau kamu rajin konsumsi makanan bernutrisi.
Nutrisi penting untuk kulit lembap:
- Vitamin C & E → melawan radikal bebas dan menjaga elastisitas.
- Omega-3 dari ikan berlemak (salmon, tuna, sarden) → bikin kulit lebih kenyal.
- Lemak sehat dari alpukat & kacang-kacangan → memberi kelembapan alami.
- Sayur hijau & buah segar → menambah serat sekaligus hidrasi tubuh.
Makanan sehat = kulit glowing dari dalam.
7. Terapkan Gaya Hidup Sehat
Skincare bisa bekerja maksimal kalau kamu juga menjaga gaya hidup. Kulit kering sering dipicu oleh kurang tidur, stres, atau kebiasaan buruk lainnya.
Tips gaya hidup biar kulit sehat:
- Tidur cukup 7–8 jam setiap malam.
- Kelola stres dengan olahraga ringan, yoga, atau meditasi.
- Kurangi konsumsi kafein berlebih.
- Stop merokok karena asap rokok bikin kulit cepat kering dan kusam.
Dengan pola hidup sehat, kulitmu bukan cuma lembap, tapi juga lebih glowing alami.
Kulit kering memang bisa bikin nggak nyaman dan ganggu penampilan, tapi dengan perawatan sederhana seperti moisturizer, sunscreen, hidrasi cukup, dan gaya hidup sehat, kulitmu bisa kembali lembap, sehat, dan glowing alami.
Ingat, kuncinya ada di konsistensi. Jadi, jangan malas merawat kulit ya!
