Berkeringat saat olahraga adalah hal yang wajar. Tapi bagi banyak orang, keringat sering jadi “musuh” makeup karena bisa bikin riasan cepat luntur, patchy, bahkan berisiko menyumbat pori hingga timbul jerawat.
Meski begitu, tidak sedikit yang tetap ingin tampil on point saat olahraga. Makeup ringan bisa membantu meningkatkan rasa percaya diri, terutama kalau olahraga di gym atau kelas olahraga yang ramai.
Kuncinya, kamu hanya perlu tahu trik makeup yang tepat agar tetap segar meski sedang berkeringat.
Berikut 5 tips makeup tahan lama saat olahraga yang bisa kamu coba:
1. Skin Preparation yang Tepat
Makeup yang awet selalu dimulai dari persiapan kulit. Jangan langsung pakai foundation tanpa skincare, karena kulit yang kering justru bikin makeup cepat cracking.
Tips skin prep sebelum olahraga:
- Gunakan moisturizer ringan yang sesuai tipe kulit, agar kulit tetap lembap tanpa terasa berat.
- Jangan skip sunscreen dengan SPF minimal 30, terutama kalau olahraga di luar ruangan.
- Hindari terlalu banyak step skincare, cukup pelembap + sunscreen agar makeup tidak cepat luntur.
Dengan skin prep yang simpel tapi tepat, makeup akan lebih menempel dan tidak mudah bergeser.
2. Pilih Base Ringan & Non-Comedogenic
Foundation full coverage memang bikin kulit mulus, tapi saat olahraga itu bisa jadi bumerang. Keringat bercampur foundation tebal hanya akan menyumbat pori dan bikin jerawat lebih cepat muncul.
Alternatif base yang lebih aman:
- Gunakan BB cream, CC cream, atau skin tint dengan formula ringan.
- Pilih base dengan klaim non-comedogenic supaya tidak menyumbat pori.
- Kalau kulitmu cukup sehat, cukup gunakan concealer tipis di area tertentu.
Hasilnya akan terlihat natural tapi tetap segar.
3. Gunakan Produk Waterproof
Produk waterproof adalah sahabat utama saat olahraga. Mascara atau eyeliner yang bukan waterproof bisa luntur dan bikin mata terlihat “panda eyes”.
Produk waterproof yang wajib dipakai:
- Mascara dan eyeliner waterproof untuk mata on point meski berkeringat.
- Brow gel waterproof biar alis tetap rapi.
- Lip tint atau lip balm berwarna agar bibir tetap segar tanpa repot touch up.
Dengan pilihan produk yang tepat, makeup tetap bertahan walau wajah penuh keringat.
4. Set Makeup dengan Bedak Tabur
Bedak tabur adalah rahasia agar makeup lebih tahan lama. Bedak ini bisa menyerap minyak berlebih dan membantu keringat tidak langsung merusak base makeup.
Tips pakai bedak tabur:
- Fokuskan aplikasi di T-zone (dahi, hidung, dagu) karena area ini cepat berminyak.
- Pilih bedak tabur transparan agar hasilnya natural.
- Gunakan spons atau puff dengan teknik press and roll supaya bedak lebih menempel.
5. Jangan Lupa Setting Spray
Langkah terakhir yang sering dilupakan adalah setting spray. Produk ini berfungsi sebagai “pengunci” makeup agar tetap menempel lebih lama meski wajah berkeringat.
Tips pakai setting spray:
- Pilih setting spray dengan klaim long-lasting atau oil-control.
- Semprotkan dari jarak 20–30 cm agar butirannya merata.
- Gunakan sebelum dan sesudah olahraga ringan untuk hasil maksimal.
Makeup saat olahraga sebenarnya tidak masalah, asalkan tahu cara yang tepat agar tetap nyaman di kulit. Dengan 5 tips ini, kamu bisa tetap tampil cantik, segar, dan percaya diri meski sedang aktif bergerak dan berkeringat.
Yang terpenting, jangan lupa selalu bersihkan makeup setelah olahraga agar kulit tetap sehat bebas jerawat.
