Jerawat udah pergi, tapi bekasnya masih “nempel” di wajah? Duh, rasanya bikin kesal ya! Bahkan kadang, bekas jerawat lebih mengganggu daripada jerawatnya sendiri – bikin kulit terlihat kusam, nggak rata, dan sulit ditutupi makeup.
Tapi tenang, bekas jerawat itu bukan akhir dari segalanya. Dengan perawatan yang tepat, kamu bisa bantu memudarkan bekas jerawat secara cepat, aman, dan efektif, tanpa harus ke klinik mahal.
Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini!
Jenis-Jenis Bekas Jerawat yang Harus Kamu Tahu
Sebelum mulai perawatan, kenali dulu jenis bekas jerawat yang muncul di kulitmu. Soalnya, beda jenis = beda cara penanganannya.
1. Post-Inflammatory Hyperpigmentation (PIH)
- Bekas jerawat berupa noda kehitaman atau kecokelatan
- Umum terjadi pada kulit medium hingga gelap
- Disebabkan oleh produksi melanin berlebih setelah peradangan
2. Post-Inflammatory Erythema (PIE)
- Bekas jerawat berupa kemerahan atau pink
- Lebih sering muncul pada kulit cerah
- Disebabkan oleh pembuluh darah kecil yang melebar setelah jerawat sembuh
3. Bekas Jerawat Atrofik (Scar/Parut)
- Bekas berupa tekstur kulit yang cekung (ice pick, rolling, boxcar)
- Sulit hilang tanpa bantuan medis (laser, microneedling)
- Tapi tetap bisa diperbaiki secara bertahap dengan skincare
Cara Memudarkan Bekas Jerawat Secara Cepat dan Aman
1. Gunakan Niacinamide (Vitamin B3)
Kegunaan:
- Mencerahkan kulit secara merata
- Mengurangi hiperpigmentasi
- Menenangkan peradangan ringan
Cara pakai:
Gunakan serum dengan kandungan niacinamide 5–10% setelah toner, pagi dan malam hari.
Cocok untuk kamu yang punya bekas jerawat gelap dan kulit sensitif.
2. Manfaatkan Vitamin C
Kegunaan:
- Meningkatkan produksi kolagen
- Mencerahkan noda hitam
- Melindungi kulit dari radikal bebas
Tips pemakaian:
- Gunakan di pagi hari, setelah toner dan sebelum sunscreen
- Pilih konsentrasi rendah (5–10%) jika kulitmu sensitif
Jangan dipakai bersamaan dengan produk berbahan AHA/BHA tinggi atau retinol!
3. Eksfoliasi dengan AHA & BHA
Kegunaan:
- AHA (Glycolic, Lactic Acid): mengangkat sel kulit mati, cocok untuk PIH dan scar
- BHA (Salicylic Acid): menembus pori, membersihkan minyak dan komedo, cocok untuk bekas jerawat berminyak dan berjerawat
Cara pakai:
- Gunakan 2–3 kali seminggu
- Hindari area kulit yang sedang iritasi
Selalu gunakan sunscreen setelah eksfoliasi, karena kulit jadi lebih sensitif terhadap sinar UV.
4. Gunakan Retinol (Jika Kulit Sudah Siap)
Kegunaan:
- Mempercepat regenerasi kulit
- Menghaluskan tekstur dan mengurangi bekas jerawat yang dalam
- Mengatasi jerawat aktif dan bekasnya sekaligus
Tips:
- Mulai dari konsentrasi rendah (0.25%–0.5%)
- Gunakan hanya di malam hari, maksimal 3x seminggu di awal pemakaian
Hindari kombinasi dengan vitamin C dan eksfoliator dalam satu rutinitas.
5. Jangan Lupakan Sunscreen
Sinar UV bisa memperparah noda bekas jerawat dan membuatnya makin gelap!
Tips memilih sunscreen:
- SPF minimal 30, lebih baik SPF 50
- Tekstur ringan dan non-comedogenic
- Gunakan setiap pagi dan reapply tiap 2–3 jam
Rekomendasi Bahan Lain yang Juga Ampuh
| Bahan Aktif | Manfaat |
|---|---|
| Azelaic Acid | Mengurangi kemerahan (PIE) dan pigmentasi |
| Tranexamic Acid | Mencerahkan dan meratakan warna kulit |
| Centella Asiatica | Menenangkan kulit dan meredakan bekas jerawat |
| Licorice Extract | Mencerahkan dan anti-inflamasi alami |
Hindari Ini Kalau Mau Bekas Jerawat Cepat Hilang
- Jangan pencet jerawat – memperparah bekas dan bisa jadi scar permanen
- Hindari paparan sinar matahari langsung tanpa perlindungan
- Jangan gonta-ganti produk terus-menerus – beri waktu minimal 2–4 minggu untuk melihat hasil
- Hindari scrub kasar – bisa bikin iritasi dan merusak skin barrier
Tips Tambahan: Perawatan dari Dalam
- Minum cukup air (minimal 8 gelas sehari)
- Konsumsi makanan kaya antioksidan (sayur hijau, buah beri, kacang)
- Kurangi makanan tinggi gula dan lemak trans
- Tidur cukup dan kelola stres
Bekas jerawat memang bisa bikin bete, tapi bukan sesuatu yang harus ditakuti.
Dengan perawatan yang tepat – menggabungkan bahan aktif seperti niacinamide, vitamin C, dan AHA/BHA, serta gaya hidup sehat – kulit kamu bisa kembali cerah, rata, dan sehat alami.
Kuncinya adalah sabar dan konsisten. Nggak ada hasil instan, tapi kalau kamu rawat dengan cinta, kulit akan memperbaiki dirinya sendiri kok.
